Pulseiras a mil

Como vçs sabem usar varias pulseiras ao mesmo tempo esta super em alta. então trago aqui algumas ideias para vçs brincar misturando todas em um mesmo look

e esse foi o look que montei pra mim.

no total foram 6 pulseirinhas  sendo uma de pérolas e coloquei um anel que e um desenho de um sol com a lua na mesma tonalidade das pulseiras  para completar o visual,eu amei espero que vçs tambem tenham gostado.

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 faça  o seu look e arrase.bjssssssssss

Programas que acompanho na tv aberta

OLA MENINAS DEIXO AQUI UMA DICA DE ALGUNS PROGRAMAS DE TV QUE MAS CURTO ASSISTI.VOU COLOCAR POR ORDEM OS QUE MAS GOSTO.

O ESQUADRA DA MODA E O MEU PREFERIDO.E TRANSMITIDO PELO SBT TODOS OS SÁBADOS AS 20:30 E ÓTIMO MENINAS EU AMU TEM VARIAS DICAS DE MODA.

O SEGUNDO E O SOB MEDIDA GOSTO MUITO PÓS ALÉM DE REFORMA TODO O VISUAL DO PARTICIPANTE  ELES AINDA DÃO UMA REFORMA EM ALGUM AMBIENTE DA CASA E COMO ADORO TUDO RELACIONADO COM DECORAÇÃO ENTÃO ELE VAI SER O MEU SEGUNDO ESCOLHIDO.ELE E TRASMITIDO TODAS AS QUINTAS-FEIRAS AS 23:00 HORAS

O TERCEIRO VAI SER O THE LOVE SCHOOL POS  CUIDA DA ALMA E QUANDO NÃO ESTAMOS BEM COM NOSSO INTERIOR NÃO TEM PRODUÇÃO QUE DER CERTO.E TRANSMITIDO PELA RECORD NEWS  TODOS OS SÁBADOS AS 17:00 HORAS

O QUARTO SERA O BEM ESTA QUE E TRANSMITIDO PELA REDE GLOBO DE SEGUNDA A SEXTA AS 09:54 DA MANHA E BEM LEGAL PÓS SEMPRE TEM COISAS QUE PRECISAMOS SABER SOBRE SAÚDE

E O ULTIMO E O MUNDO SEGUNDO OS BRASILEIRO.QUEM MIM CONHECE SABE QUE EU SOU LOUCA POR LUGARES DIFERENTES E PESQUISO SEMPRE SOBRE VIAGENS ENTAO ELE NÃO PODERIA FICA DE FORA ,E TRANSMITIDO PELA BAND TODAS AS SEGUNDAS AS 00:30

BJS MEUS AMORES.VAMOS ASSISTI JUNTAS E COMENTAR SOBRE ELES.

NOVA ONDA EM RELÓGIO

ESSA NOVA MODA EU AMEI FICA MUITO ESTILOSO E VÇ NEM PRECISA COLOCAR MAS PUSERAS POIS SO O RELÓGIO JÁ COMPLETA TODO O LOOK.

MENINAS VOU PESQUISAR ALGUNS LOCAIS ONDE VÇS PODEM ENCONTRA E DEIXO EM COMENTÁRIOS OK .BJSSSSSS A TODAS

Base liquida timewise mary kay

A atriz fernanda souza usa a base liquida acabamento mate,e como ela mesma diz e a única que deixa a pele bem sequinha.Gente essa base e simplesmente maravilhosa ela cobri totalmente as imperfeições da pele deixando uma pele com cara de pele de boneca.

Base liquida timewise acabamento mate

Temos também a base de acabamento luminoso

A base custa R$54,00 e o pincel para base liquida custa R$36,00

5 Motivos para beber água

Você tem preguiça de levantar diversas vezes ao dia para beber água? Acha que não serve para nada? Saiba que manter uma garrafinha por perto pode fazer muito pela sua saúde, beleza e até o humor! A seguir, veja cinco ótimos motivos para beber água regularmente:

1°

Ajuda a emagrecer

De acordo com a nutricionista funcional Gabriela Maia, a água é essencial no processo de emagrecimento. “O consumo regular e diário ajuda na eliminação de toxinas através da urina e das fezes, permitindo que o organismo equilibre suas funções. Além disso, o organismo pode confundir fome com sede. Quando sentir aquela “ fominha” no meio da tarde, beba um copo de água antes de comer, assim você se sentirá saciada por mais tempo”, diz a nutricionista.

2°

Mantém pele, unhas e cabelos bonitos

A médica ortomolecular Lila Valente, da Clínic Med, explica que todos os órgãos sofrem com a perda de líquido corporal. “A pele é o primeiro a sentir os efeitos da falta de água no organismo. Avaliando suas características podemos perceber se a pessoa bebe água regularmente, já que casos de desidratação leve já podem provocar a diminuição do tônus, textura e elasticidade da pele”, diz a médica.

3°

Evita inchaço e retenção de líquidos

Se você costuma se sentir inchada, beber água deve ser um hábito comum como escovar os dentes: “Bebendo água ao longo do dia você evita que o organismo retenha o sódio, grande responsável pelo desconforto do inchaço”, explica Gabriela Maia.  Ela explica que beber os tais dois litros de água recomendados também ajuda a amenizar a celulite. Gabriela Maia também sugere as águas aromatizadas: “Antes de dormir, coloque rodelas de limão, laranja folhas de hortelã em uma jarra com dois litros de água, conservando-a na geladeira. No dia seguinte você terá uma bebida refrescante e livre de calorias”, recomenda a nutricionista.    
4°

Evita dores de cabeça e mau humor

Segundo Lila Valente, é preciso, sim, beber dois litros de água todos os dias. “Esquecer ou deixar de beber água no dia a dia pode provocar dores de cabeça, vômitos, náuseas, diarreias e febre”, diz a médica. Gabriela Maia explica que a desidratação leve, causada pela falta de água diária é mais comum do que imaginamos. “O simples fato de sentir sede é um indício que o organismo está com o estoque de água abaixo do recomendado e começa a entrar em estado de desidratação. Por isso, não espere sentir uma sede desesperada para beber água”, diz a nutricionista funcional.  Estudos recentes indicam que uma desidratação leve (com a perda de apenas 1% de água) pode afetar o humor, provocando até ataques de raiva.

5°

Previne problemas nos rins

Quanto menos água uma pessoa bebe, maiores os riscos das substâncias formadoras dos cálculos renais se unirem, formando as chamadas pedras nos rins. Estudos indicam que quem já sofreu com o problema, mas aumentou a ingestão de água, é capaz de reduzir em 60% o desenvolvimento de novos cálculos nos rins. “A água também ajuda a hidratar as fezes e eliminar toxinas através da urina”, diz a nutricionista Gabriela Maia.

Chá verde

O que é o chá verde? Chá verde é um tipo de chá feito a partir da infusão da planta Camellia sinensis. É chamado de verde porque as folhas da erva sofrem pouca oxidação durante o processamento, o que não acontece com as folhas do chá preto.
Quais os reais benefícios do chá verde? Muito popular na China e no Japão, o chá verde é fonte de antioxidantes conhecidos como polifenóis e catequinas, em particular o epigalocatequina galato (EGCG), que estimula o metabolismo a acelerar a perda de peso queimando gorduras rápida e facilmente. Este processo de gordura a ser utilizada para produzir energia é chamado de “termogênese”. Ele fornece energia extra, lança o excesso de água, e também ajuda a queimar gordura corporal.
Além de emagrecer, tem mais benefícios? Devido aos mesmos efeitos antioxidantes, o chá verde retarda o processo do envelhecimento da pele, como o surgimento de rugas, bolsas sob os olhos, manchas na pele etc. Estudos mostraram que cremes com chá verde (extrato de Green tea) levam a melhorias significativas na elasticidade da pele.
Existem alguns cuidados e contra-indicações a serem seguidas: o char verde deve ser tomado no intervalo entre as refeições,e Por motivos óbvios, grávidas e lactantes não devem ingerir chá verde, assim como o café, também Quem tem hipertensão arterial deve ficar longe do chá verde,Assim como os estômagos mais fracos, que sofrem de gastrite também devem fica longe e Portadores de Hipertireoidismo também  não devem tomar chá verde. Então  saúde  e em etilo Maria chic chic de ser beijos cor de rosa a todos

Cuidando dos pés

Ola meninas o inverno esta chegando e temos que nos preocupar em cuidar dos nosso pezinhos .pois eles ficam ressecados e com rachaduras então meninas hj eu resolvi trazer pra vçs alguns produtos que e maravilhoso para o cuidado com os pés .então vamos la,mãos a obra (ou melhor mãos nos pés kk).

meninas essa e uma  Loção Energizante para os pés Mint Bliss – Mary Kay
Alivia o cansaço através da fórmula a base de menta. Dá uma sensação refrescante e deixa os pés bem hidratados e macios.

gente desta maquina nao tem nem o que falar ela e maravilhosa ne mesmo menina tirando as coceguas que eu sinto mas agente faz tudo pra fica bonita e como faz

kit Spa para os pés Mint, que é o lançamento da Mary Kay, que vem com pedra para remover células mortas, lixa para unhas, 10 pastilhas efervescentes (para colocar na água) e creme para os pés com menta.

espero que vçs tenham gostado bjsssss cor de rosa a todas.

Dica do dia mary kay

Esmalte da semana

Ola minhas queridas hoje resolvi fazer uma unha que eu adoro( francesinha)mas queria uma coisa mas clean. e por sorte achei um lindo e charmoso acessório para unhas , que e lindooo eu simplesmente adorei,e eu resolvi  fazer a famosa filha única.

Gente o acessório e o seguinte Sao pequenas fitinhas brilhantes (elas são bem parecidas com pedaços de plástico brilhante) que grudam no esmalte basta pinta as unhas com o seu esmalte e em seguida com a unha ainda úmida jogue as fitinhas em cima. fica muito lindo ele vem dentro deste lindo potinho e o melhor e que e bem em conta custa apenas R$2,00 cada .e o esmalte foi o clássico da colorama .e o resultado foi esse meninas espero que vocês tenha gostado .beijos cor de rosa a todas .